Unsere PilatestrainerInnen

THERESA VON HUNOLTSTEIN - Studioinhaberin - Pilates Matten - und Gerätetrainerin, Tänzerin und Sportwissenschaftlerin

Theresa von Hunoltstein liebt und lebt Bewegung.

Schon als Kind entdeckte sie die Welt durch Bewegung. Ob auf dem Fahrrad, im Wasser und tanzend in der Ballettschule, ohne Bewegung ging nichts - und geht auch heute nichts.

Nach ihrem Abitur 2009 entschied sie sich Bühnentänzerin zu werden. Sie hatte das Glück schon während ihrer letzten Schuljahre in einer Tanzgruppe für zeitgenössischen Tanz tanzen zu können, mit der sie regelmäßige Aufführungen und kleinere Events hatte und schon Bühnenerfahrung sammeln konnte. Der Ausdruck durch Bewegung wurde ihre ganz eigene Welt. 

Während ihrer Tanzausbildung als zeitgenössische Bühnentänzerin in Berlin (2009- 2012) lernte sie neben den verschiedenen Tanzstilen auch die Pilatesmethode kennen - und erkannte sofort die Vorteile dieser Körperarbeit im Hinblick auf ihre tänzerische Arbeit. Bewegung präzise, fließend und mit dem ganzen Körper zu erfahren, das wollte sie nicht nur für sich erleben, sondern auch anderen lehren. 

Somit absolvierte sie nach ihrem Abschluss und während diverser freiberuflichen Engagements auf der Bühne in Hamburg, Berlin und New York, eine Pilatesausbildung bei Polestar Europe als Mattentrainerin in Hamburg. Es folgten über die Jahre pilatesspezifische Fortbildungen im Bereich Prävention und Rehabilitation, Prä- und Postnatal Pilates. 

Um ihr Wissen über Körper und Bewegung zu vertiefen, entschied sie sich neben ihrer tänzerischen Arbeit und dem Pilatestraining für einen semi-virtuellen Sportwissenschafts-Studiengang an der Hochschule für Gesundheit und Sport in Berlin. 2018 schloss sie dieses Studium ab und vervollständigte ihre Pilateskenntnisse mit der Ausbildung zur Pilates Gerätetrainerin.

Mit PURE BALANCE ist für Theresa ein großer Traum in Erfüllung gegangen. Seit 2018 leitet die zweifache Mama das Studio. 

 JANA TAUSENDFREUND - Pilates Mattentrainerin und Physiotherapeutin

 Seit dem Examensabschluß zur Physiotherapeutin, am Universitätsklinikum Eppendorf( 1999-2002) arbeitet Jana Tausendfreund leidenschaftlich als Physiotherapeutin mit den Schwerpunkten Orthopädie, Manuelle Therapie und Sportwissenschaft.

Schon während der Ausbildung ergänzte sie die Physiotherapie in der Praxis mit einer nebenberuflichen Tätigkeit als Gerätetrainerin. In ihrer Trainertätigkeit interessierte sie zunehmend die große Bandbreite an Übungsmöglichkeiten auf der Matte.

2007 kam sie nach der Geburt ihrer Tochter das erste Mal zum Pilates.

2010 nach der Geburt ihres Sohnes war das Rückbildungskonzept ganz klar: Pilates! Wegen der Begeisterung über die Effizienz des Konzeptes fand Pilates einen festen Platz in ihrem Leben.  

2017 entschied sie sich ihre Freude an dem Konzept als Trainerin weitergeben zu wollen.

2017/2018 absolvierte sie ihre Ausbildung zur Pilatestrainerin am Australian Physiotherapie and Pilates Institute (APPi).  

Mit viel Spaß am Vermitteln, unterrichtet sie seitdem Pilates-Matten-Training. Ihre Neugierde über immer neue Übungsmöglichkeiten innerhalb des Pilateskonzeptes, Körper und Geist herauszufordern, um ihnen Kraft und Entspannung zu bringen, ist unbegrenzt.

Seit 2019 Ist sie Trainerin bei PURE BALANCE. 

GESA HOOFDMANN - Pilates Matten- und Gerätetrainerin

Schon als Kind war Gesa am liebsten in Bewegung und an der frischen Luft, auf dem Tennisplatz oder später beim Laufen. Nachdem sie im Studium und im Beruf ein paar Jahre auf Kreuzfahrtschiffen die Welt bereiste und in den Häfen dieser Welt ihre Joggingrunden drehte, kam sie 2017 zurück nach Hamburg. Mit Pilates fand sie eine weitere Leidenschaft, die ihrem Körper und vor allem ihrer Haltung ein neues Gefühl gab. Sie beschloss, diese Leidenschaft an andere weiterzugeben und schloss im April 2022 ihre BASI Mattenausbildung erfolgreich ab. Seitdem ist sie im Trainerteam von Pure Balance und freut sich, ihre Begeisterung nun in den Stunden vielen Teilnehmern näherzubringen. 

JULIE ARAGONES - Pilates Matten- und Gerätetrainerin

MELANIE AMAN - Pilates Matten- und Gerätetrainerin und Tänzerin

Melanie Aman war Bühnentänzerin und hat schon in ihrer Ausbildung 1995 Pilates kennengelernt. Sie arbeitete als Tänzerin in Holland und Deutschland. Seit 2003 lebt sie wieder in Hamburg und machte 2008 ihre Pilates Matten und Studio Ausbildung. Sie hat Weiterbildungen in den Bereichen Selbstverteidigung, PNF- Gym, Indian Spirit Moves, A.E.R.o. Ballet, Kindertanz, HipHop und Pilates Prä-/Postnatal.

MONIQUE SMITH-MC DOWELL - Pilates Matten- und Gerätetrainerin und Tänzerin

Monique ist eine Pilates-Trainerin und Tänzerin aus London, UK.

2014 zog sie nach Hamburg, um mit dem Musical „König der Löwen“ zu arbeiten.

Monique hat eine große Leidenschaft für das Bewegen. Dies führte Monique während der Pandemie 2020 auf den Weg von BASI Pilates, wo sie im Sommer 2021 ihre Ausbildung abschloss.

Seitdem unterrichtet sie in Studios und Tanzschulen in Hamburg und Niedersachsen vom Freizeitsportler bis zum Profisportler. Sie freut sich darauf, ihre Leidenschaft zu teilen und ihren KundInnen dabei zu helfen, einen besser funktionierenden und gesünderen Körper aufzubauen.